BENEFICIOS DE PINTAR UN MÁNDALA

1) Comienzo de un trabajo de meditación activa.
2) Contacto con tu esencia.
3) Te expresarás mejor con el mundo exterior.
4) Ayuda a expandir tu conciencia.
5) Desarrollo de la paciencia.
6) Despertar de los sentidos. Es probable que comiences a ver lo que está a tu alrededor con otros ojos.
7) Empiezas a escuchar la voz de tu intuición.
8) Te aceptarás y te querrás más.
9) Te curarás física y psíquicamente.

FORMAS Y SUS SIGNIFICADOS.

Los mandalas no son simples dibujos de colores. Todos los elementos que en ellos se integran tienen un significado. Conoce algunos de los más utilizados:

CÍRCULO: movimiento. Lo absoluto. El verdadero yo.

CORAZÓN: sol. Amor. Felicidad. Alegría. Sentimiento de unión.

CRUZ: unión del cielo y la tierra. Vida y muerte. Lo consciente y lo inconsciente.

CUADRADO: procesos de la naturaleza. Estabilidad. Equilibrio.

ESTRELLA: símbolo de lo espiritual. Libertad. Elevación.

ESPIRAL: vitalidad. Energías curativas. Búsqueda constante de la totalidad.

HEXÁGONO: unión de los contrarios.

LABERINTO: implica la búsqueda del propio centro.

MARIPOSA: autorenovación del alma. Transformación y muerte.

PENTÁGONO: silueta del cuerpo humano. Tierra, agua, fuego.

RECTÁNGULO: estabilidad. Rendimiento del intelecto. La vida terrenal.

TRIÁNGULO: agua, inc; vitalidad, transformación (hacia arriba); agresión hacia uno mismo (hacia el centro)

¿QUÉ QUIEREN DECIR LOS COLORES?

El uso de los colores en los mandalas también tiene un significado especial. Su uso está relacionado con el estado de ánimo de quien los pinta o dibuja. Descubre lo que esconde cada tonalidad:

BLANCO: nada, pureza, iluminación, perfección.

NEGRO: muerte, limitación personal, misterio, renacimiento, ignorancia.

GRIS: neutralidad, sabiduría, renovación.

ROJO: masculino, sensualidad, amor, arraigamiento, pasión.

AZUL: tranquilidad, paz, felicidad, satisfacción, alegría.

AMARILLO: sol, luz, jovialidad, simpatía, receptividad.

NARANJA: energía, dinamismo, ambición, ternura, valor.

ROSA: aspectos femeninos e infantiles, dulzura, altruismo.

MORADO: amor al prójimo, idealismo y sabiduría.

VERDE: naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza.

VIOLETA: música, magia, espiritualidad, transformación, inspiración.

ORO: sabiduría, claridad, lucidez, vitalidad.

PLATA: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes, bienestar. 

TERAPIA CON MÁNDALAS

Los Mandalas actúan equilibrando los chakras por medio de los colores y haciendo meditar el lado lógico de nuestro cerebro a través de las formas geométricas sagradas. El Mandala enviará impulsos a la mente interna llegando a los receptores del cerebro donde se procesará y se obtendrá una reacción.

Un Mandala siempre va a ser positivo sea cual fuere su color, pero resulta doblemente útil, cuando nosotros ya hemos localizado algún problema, y queremos atacarlo, entonces podríamos ayudarnos eligiendo algún color determinado, el cual actuaría de manera directa, acelerando el proceso de curación.

COLORES RELACIONADOS CON LOS CHAKRAS

Rojo, Primer Chakra. Es el color del amor, la pasión, la sensualidad, la fuerza, resistencia, independencia, conquista, impulsividad, ira, y odio. Impulsa la fuerza vital a todo el cuerpo. Incrementa la confianza y seguridad en si mismo, permite controlar la agresividad y evitar querer dominar a los demás. En el aspecto físico proyecta energía la parte inferior del cuerpo, suministra fuerza a los órganos reproductores. Esencia de supervivencia. Naranja, Segundo Chakra. Energía, optimismo, ambición, actividad, valor, confianza en sí mismo, afán de prestigio, frivolidad. Fomenta la tolerancia para socializar y proyectarse con toda la gente. Incrementa la autoestima, ayuda a enfrentar todos los retos para la evolución de la persona. Enseña a utilizar los éxitos o fracasos como experiencias y aprendizajes. Propicia energía positiva para llevar a cabo los proyectos o las metas. En el aspecto físico proyecta energía al intestino delgado y colon, todos los procesos metabólicos y los ganglios linfáticos inferiores. Amarillo, Tercer Chakra. Es la luz, el sol, alegría entendimiento, liberación, crecimiento, sabiduría, fantasía, anhelo de libertad, envidia, superficialidad. Ayuda liberar los miedos internos. Permite manejar con balance el ego, las desilusiones, todo lo que afecta emocionalmente. Ayuda a canalizar mejor la intelectualidad. En el aspecto físico proyecta energía al aparato digestivo, hígado, vesícula, páncreas, bazo, y riñones. Verde, Cuarto Chakra. Equilibrio, crecimiento, esperanza, perseverancia, voluntad, curación, integridad, bienestar, tenacidad, prestigio. Falta de sinceridad, ambición, poder. Proyecta tranquilidad y balance en lo sentimental. Permite expresar los sentimientos más libremente. Expande el amor interno hacia uno mismo y los demás. Ayuda a liberarse del apego a las posesiones o las falsas excusas. Es el filtro del equilibrio en todo el cuerpo. Ayuda a controlar el sentido de posesión y los celos. En el aspecto físico, proyecta energía vital al sistema circulatorio, cardiovascular, corazón. Azul. Quinto chakra. Calma, paz, serenidad, seguridad, aburrimiento, paralización, ingenuidad, vacío. Ayuda a exteriorizar lo que se lleva por dentro, permitiendo evolucionar a medida que se van dando cambios en la vida de la persona. Evita la frustración y la resistencia para comunicarse con la gente, permite tener tolerancia a los pensamientos de los demás. En el aspecto físico proyecta energía a los pulmones, garganta, tráquea, ganglios linfáticos superiores y ayuda a evitar las alergias y padecimientos de la piel. Indigo, Sexto Chakra. Ayuda a comunicarse con el ser interno, abriendo la intuición. Permite aprender a dejar fluir los mensajes del cerebro, conectando directamente a la inteligencia de la conciencia cósmica. Fomenta el control mental y expande los canales de recepción para percibir la verdad en cualquier cosa o nivel de vida. Estimula la confianza en ser guiado por su propio sentido interior. En el aspecto físico, proyecta energía vital al cerebro, sistema nervioso, sistema muscular y óseo. Violeta, Séptimo Chakra. Mística, magia, espiritualidad, transformación, inspiración. Pena, renuncia, melancolía. Proyecta el contacto del espíritu con la conciencia profunda del cosmos. Expande al poder creativo desde cualquier ángulo, música, pintura, poesía, arte, permitiendo a la persona expresar su visión de la realidad y su contacto con la fuente primordial, el creador del universo. Ayuda a no ser extremista o absolutista, con el fin de expandirse explorando las dimensiones de la imaginación y el conocimiento.

FULL Happy Hippo - Aretha Franklin - Think .Pat &Stan

ARRIBA ESE ANIMO!! FELIZ DIA...

PREMIO BLOG AMIGAAAA

                                                Muchas Gracias  montse!! por cederme el premio al blog Amigable.

Estos sellos se crearon con la intención de promover el compañerismo entre los bloggers, una forma de mostrar cariño y reconocimiento al trabajo que agrega valor a la web.
A través de ésta etiqueta se recompensa no solo la creatividad sino también los contenidos culturales, literarios, así como ganas que tenemos muchas personas de compartir  y transmitir nuestros conocimientos, experiencias de la vida, compromisos, aficiones.
y la gran profesional Montse, cuyo blog tengo en mis preferidos y lo reseño una vez más super recomendado "El alma de las flores": montse55.blogspot.com, no solo por los contenidos sobre flores de bach, sueños y muchisima información super interesante que aseguro, me ha aportado mucho en mi vida profesional sino por su calidad humana, que me ha aportado aún más...Quienes recibimos éste premio debemos de cumplir unos requisitos de cortesía, estos son:
1. Agradecer al blog que nos lo ha concedido.
2. Colocar el sello distintivo del premio.
3. Seleccionar nuevos blogs merecedores del premio.
4. Indicar el motivo por el que han sido elegidos.
5. Comunicarles la concesión de su premio.



y por esto quiero dedicar y entregar este premio a:


- Protectora de animales de Icod, Tenerife:  Apanot. Por su increible labor con la madre naturaleza, los perritos y gatitos que no tienen voz...y sobre todo por su transparencia....
www.apanotenerife.spaces.live.com


- A Olga Porqueras, por su dedicación al reino animal, por no cesar en comunicarnos y comprendernos entre todos los seres... la paz y armonía que transmite a los animales y a mi....
www. lasesenciasdetama.blogspot.com/


- A el blog alternativo, por la difunción de tanta información enriquecedora...sobre todas las áreas de nuestra vida....y sobre todo por ser natural..
/www.elblogalternativo.com


Gracias una vez más Montse...de verdad que sorpresa!! me haz hecho muy feliz guapisima!!


Namasté...

MULADHARA. PRIMER CHAKRA

Situado en la base de la columna vertebral, es el punto del cuerpo en el que se aloja la energía fundamental denominada kundalini. Corresponde al elemento tierra, su color es rojo.
Este chakra se define como el centro de la vida material es la base de la existencia del hombre en el mundo físico, la sede de la energía que nos permite manifestarnos en nuestra vida cotidiano. El chakra raíz nos ayuda a desenvolvernos en el mundo. Conocimiento del pasado, presente y futuro.
Un desequilibrio en este chakra provoca en el ser humano una sensación de desarraigo y la convicción psicológica de carecer de seguridades, tanto en el campo espiritual como en el material, Corresponde al cuerpo físico, y dentro de éste a las gónadas y sistema reproductor.
Las piedras adecuadas para trabajar con él son: el cuarzo y la piedra de luna.
El símbolo con el qué se trabaja el cuerpo físico es : choku rei

MANIPURA. TERCER CHAKRA

MANIPURA

Autoestima, acción, vitalidad, placer y extroversión, sabiduría espiritual y conciencia de la universalidad de la vida y del propio sitio dentro de ella. 

El centro del plexo solar es muy importante en lo que se refiere a la capacidad de conexión humana.

En el plano físico, este chakra Amarillo tiene un efecto estimulante sobre los nervios. Si se encuentra sano y equilibrado, irradia una sensación de estar en control de los acontecimientos y una buena coordinación y orientación física. Cuando se desequilibra, la persona sufre afecciones nerviosas y una falta de energía general.

Los aspectos emocionales positivos de este chakra revelan capacidad para obtener logros y un temperamento caliente que disfruta ser el centro de atención y hablar con soltura. Los aspectos emocionales negativos se traducen en impotencia y sensaciones de desorientación y vida dispersa, sin objetivos definidos. La persona puede volverse insegura y obsesiva.

En definitiva es la llave de tu poder personal.Su funcionamiento en exceso provoca incapacidad de permanecer en calma,estallidos de ira, hiperactividad, trastornos estomacales de origen nervioso; su funcionamiento en defecto, por el contrario, causa escasa energía, timidez, necesidad continua de recurrir a excitantes o estimulantes.

Los órganos que le corresponden: estómago, páncreas, hígado, intestino delgado y plexo solar.

Si cuando te poner mal o muy nervios@ te afecta continuamente a alguno de estos órganos,es posible que tu tercer chakra esté bloqueado..

Las piedras que se utilizan para trabajar con este chakra: Ambar, pirita, oro, ojo de tigre, cuarzo citrino y topacio.

Su mantra es RAM. Podemos repetirlo varias veces a diario si queremos energizar este chakra.

ANAHATA. EL CUARTO CHAKRA

ANAHATA: El Chakra del Corazón

Es el centro del sistema de chakras y por ello es uno de los más importantes. Hace de puente de unión entre los tres chakras inferiores, que tienen más relación con lo material y terrenal, con los tres chakras superiores y más espirituales. 

Podemos definir a este chakra como el chakra del AMOR , compasión y perdón. Esas cualidades humanas tan deseadas por todo el mundo y tan difíciles de expresar sinceramente. 

Lo más importante es que seas capaz de amar a todos, pero por encima de ellos está el amor a ti mismo. Por ello borra ya de tu mente que para ser una buena persona tienes que sufrir ayudando a los demás. 

Las piedras que se pueden utilizar para trabajar con este chakra podían ser: El cuarzo rosa, esmeralda y la venturina verde.

Su símbolo: El sei he ki

 Este símbolo trabaja la reconducción de las relaciónes contigo y con los demás. Aunque se puede aplicar en otros chakras..así como en Anahata se puede aplicar otros símbolos si el terapeuta intuye, gracias al paciente, que puede ser beneficioso...

Vence tus miedos - Atrevete

CUANDO PUEDO AYUDARTE?

EN LOS MOMENTOS EN QUE:

- NO TE SIENTAS TAN FELIZ COMO QUISIERAS..

- NO ENCUENTRAS TU CAMINO, TU MOTIVACIÓN.

- TENGAS DIFICULTADES PARA COMUNICARTE.

- ESTRÉS O ANSIEDAD CONTINUA.

- NO TE VALORES O NO TE SIENTAS VALORAD@

- TE SIENTAS TRISTE, PERDID@

- BLOQUEAD@ PARA CUMPLIR TUS OBJETIVOS


CÓMO TE PUEDO AYUDAR?

Soy Terapeuta Holística, eso significa de manera global (mente, cuerpo y espiritual, paz contigo mismo) A través de diferentes técnicas de Coaching, Terapia Gestalt, Corporal, Meditación, Relajación, Terapia Cognitiva, Flores de Bach o Reiki.....trato de acompañarte en tu camino a la autodependencia, el desapego, el empoderamiento y sobre todo volver a recuperar la felicidad a través de tus propias herramientas.....
A veces es un camino duro, porque hay que desbloquear problemas emocionales que están muy profundamente arraigados de nuestra crianza y demás.....pero el fin es muy positivo.................el fin de este tipo de terapia es COGER LAS RIENDAS DE TU VIDA


Si quieres consultar algo o pedir cita....mandame un mensaje: martacarher@hotmail.com o uno privado por el facebook, te contestaré lo antes posible.Atiendo en GLOBALTERAPIA en el Centro Comercial Tres de Mayo.

NAMASTÉ