El enojo, es un sentimiento muy normal en los seres vivos, no es bueno ni malo, lo importante es como se enfrente y se canalice esa energía.
Según el médico colombiano Santiago Rojas Posada, el enojo se puede dividir en:
No expresado:
1. Se niega
2. Se reprime
3. Se ignora
Expresado
1. Hacia otros
2. Hacia uno mismo
3. Por otros canales
El enojo no expresado
Si la energía que provoca el enfado no se canaliza, se quedará dentro de la persona, acumulándose y provocando bloqueos energéticos importantes. Primero saldrá a nivel emocional y luego físico.
La flor de Bach Holly es fundamental en estos casos, si bien para cada forma de afrontar se recomiendan las siguientes flores:
Para la negación:
- Inconscientemente, muy influida por los deberías, los mandatos, la necesidad de aprobación etc... Su flor es AGRIMONY
- Negación disimulada con una actitud falsa de alegría y amabilidad.....También aplicaremos AGRIMONY
- Negación acompañada de una actitud de agresividad o violenta.....su flor es CHERRY PLUM
Represión
Se guarda e intenta anular el sentimiento, por motivos sociales o culturales...la costumbre de decirnos "no es bueno enfadarse". Callarse frente a situaciones que te enojan, no sabes ser acertiv@. Esto puede causar enfermedades o problemas físicos, erupciones, eccemas, dolor de estómago, de cabeza, ulceras etc.......Su flor es AGRIMONY
Ignoradas
La persona intenta olvidarse de lo que le causa enojo, lo guarda, lo oculta....Para personas conscientes del sentimiento pero con miedo a enfrentarse a la situación, se sienten sometidos...la flor de CENTAURY es la ideal.
Hacia otros
- Expresión verbal o física. Pueden dar golpes sobre muebles, tirar objetos, o cualquier exteriorización brusca, sin medir consecuencias en ese momento......Su flor es IMPATIENS
- Expresión de la ira en forma brusca, sin que importe el motivo. Utilización del poder, como medio para avasallar. Puede infundir miedo a los demás...........Su flor es VINE
- Arranque de ira con pérdida de control, enforma espontánea y desmedida. Explosiones y cambios de humor.......Su flor es CHERRY PLUM
- Rumiación del enojo con quejas, rencor, amargura, Arrastra el sentimiento.......Su flor es WILLOW.
Hacia uno mismo
- Enojo dirigido hacia sí mismo bajo la forma de culpa, como si mereciera ser castigado......Su flor es PINE.
- Rabia que se vuelca hacia sí mismo como una especie de autoflagelación, por ejemplo golpeándose la cabeza u otra parte, golpeándose contra algo, sometiéndose a duras pruebas o ayunos etc........Su flor es ROCK WATER
Opciones de canalización del enojo por otras vías
Puede canalizarse el enojo golpeando una almohada o una bolsa de boxeo, gritando hasta desahogarse, con danza, gritos, descargando frente a un ser imaginario, escribiendo la rabia, hablando a un cojín como si fuera la persona a la que queremos dirigirnos...
Para estos casos la flor HOLLY es muy util, es la flor por excelencia para ayudarnos a canalizar.
En unos casos u otros lo que hay que tener presente es que el enfado es una energía muy poderosa, por lo que es muy importante darte cuenta, reconocerlo y canalizarlo. Para transformarlo también puede utilizarse el dibujo, el barro, etc..cualquier forma artística que haga proyectar dicha energía. Otra forma es realizar ejercicio físico o alguna tarea manual, jardinería, tareas de la casa etc..
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| "Sanarnos con Flores de Bach" Martha Beatriz Carranza |
FELIZ DÍA DE CANALIZACIONES..................UN ABRAZO
Marta Carballo
Terapeuta Floral
