GRUPO DE RELAJACIÓN E INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN

• APRENDERÁS TÉCNICAS PARA RELAJARTE A DIARIO.
  
• HAREMOS ESTIRAMIENTOS (STRECHING) Y EXPRESIÓN CORPORAL CON LA MÚSICA.
  
• TE INICIARÁS EN LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓN CON DIFERENTES TÉCNICAS:

                                 - Concentración en un objeto.
                                 - Recitar  Mantras
                                - Meditaciones Guiadas.
                                - Con Cuenco Tibetano.
                               - Pintar Mandalas.
                              - Iniciarnos en la Utilización del Mala.(Rosario Tibetano)

¡SERÁ TU MOMENTO… PARA CUIDARTE!

NOS REUNIREMOS LOS LUNES DE 19 A 20 H. PRECIO: 20e MÉS.

(Si prefieres sesiones sueltas, 5e c/u)

Dirigido a cualquier persona, edad, condición física

PREINSCRIPCIÓN CON LÍMITE DE PLAZAS, EMPEZAMOS AL FORMAR EL GRUPO

CENTRO TRISKEL. C/ Ismael Domínguez nº2 Tacoronte.

Teléfono: 638.13.02.01 mail: info@centrotriskel.com